L'Art d'entretenir et de preserver sa santé

La pratique de Yi Quan Da Cheng Quan est basée sur un travail postural appelé Zhan Zhuang Gong qui tient compte de l'individu dans sa totalité ( physique et mental ).
Il permet, dans un premier temps, de prendre conscience de l'alignement vertébral, du placement du corps et des différentes parties qui le composent.
Ensuite viennent les mouvements qui étirent les muscles, les tendons et débloquent les articulations.
Il y a aussi des déplacements qui renforcent la stabilité et l'équilibre.
Tout cela est accompagné d'un travail mental, celui de l'intention. C'est à dire que, petit à petit, il s'agit de faire les choses sans y mettre de force afin d'économiser son tonus musculaire et surtout de le contrôler.

Différents types de motivations.

Pour les jeunes :
- Développer l’écoute, la concentration, les qualités morales.
- Renforcer la confiance en soi, l’équilibre, l’autonomie.
- Self-défense, volonté.

Pour les sportifs :
- Relâcher et détendre le corps. Développer plus de force.
- Renforcer son mental, sa volonté, sa vitesse.
- Contrôler son tonus musculaire.
- Récupérer après l’effort.

Pour les seniors :
- Renforcer le corps et l’équilibre.
- Libérer les articulations.
- Entretenir sa vitalité, sa mémoire.

Pour les personnes souffrantes, handicapées moteur, faibles, stressées.
- Renforcement du corps, du moral, de la volonté.
- Retrouver la forme et le calme intérieur.
- Gérer son stress, ses peurs, ses angoisses.
- Estime de soi.

Pour les autres :
- Endurance, patience, contrôle du mental.
- Garder la forme.
- Maîtrise du corps.
- Développement de la spontanéité.
- Self-défense.
- Auto-massage.
- Rapport à l’autre et aux autres.

Bref historique du Yi Quan Da Cheng Quan

Le Yi Quan Da Cheng Quan a été fondé au début du XXème siècle par le maître Wang Xiang Zhai (1885-1963). Il a réuni dans cet art tous les principes fondamentaux des écoles chinoises d'arts martiaux tels que le Kung-Fu, le Taï Chi Chuan, le Bakua, le Qi Gong et le Xingyiquan. Ce style réunit la force interne du Xingyiquan, le corps du Taijiquan, la vitesse de déplacement du Baqua Quan, les exercices qui entretiennent et renforcent la santé du Qi Gong, et les différentes richesses des autres disciplines. Il permet ainsi d'étudier simultanément le corps et l'esprit.

La particularité du Yi Quan Da Cheng Quan est de privilégier avant tout la pratique incontournable de la posture, l'entretien de la santé, et la connaissance de soi. Depuis sa création, le Yi Quan Da Cheng Quan voit sa réputation grandir par les excellents résultats obtenus dans le renforcement de la santé, les capacités physiques et morales qu'il développe et son efficacité en combat.  

en savoir plus

Serge Takvorian (Pau 06 78 37 82 40) : le professeur

Serge Takvorian découvre le Yi Quan Da Cheng Quan en 1993 par l'intermédiaire de son professeur de Kung-Fu et de Taï Chi Chuan. Ensuite, il approfondit sa pratique et ses connaissances avec Jean-Luc Lesueur. Ce dernier lui permet de rencontrer deux grands Maîtres de Yi-Chuan: Maître WANG YU-FANG, fille du fondateur WANG XIANG ZHAI, et Maître LI JIANYU ( maître de Qi Gong à l'Académie de médecine chinoise et traditionnelle, Maître de calligraphie). Après plusieurs années de pratique et encouragé par Jean-Luc Lesueur, Serge Takvorian obtient le brevet fédéral d'arts martiaux chinois internes et le tronc commmun. En 2002, toujours avec Jean-Luc Lesueur et plusieurs camarades, il séjourne à Pékin en compagnie de ces grands Maîtres et en rencontre de nouveaux. Depuis, il enseigne cette discipline à un public varié allant de 7 à 70 ans. Privilégiant l'aspect "santé" et maîtrise de soi de la discipline, il respecte ainsi l'adage de ses maîtres: "Il est préférable de porter secours aux gens plutôt que de les détruire".

Le 19 novembre 2005, il obtient l'attestation technique n°2 et le brevet professionnel d'arts martiaux chinois interne en juin 2006. Il est désormais disciple de Maître Vuong Tek Meng (représentant officiel pour l'Europe et ses territoires) de Maître Wang Yu-Fang. Cette cérémonie de disciple a eu lieu à l'été 2006 à Pékin devant Maître WANG YU-FANG et de nombreux autres Maîtres de Yi Quan Da Cheng Quan.

Les directeurs techniques

- Le premier directeur technique est maître WEI YU ZHU (un des derniers et des meilleurs disciple de maître YAO ZONG XUN) CHINE
- Deuxième directeur technique monsieur JEAN-LUC LESUEUR tél: 02 37 64 57 66 ou 06 12 62 93 31 REGION PARISIENNE
- Troisieme directeur technique monsieur VUONG TEK MENG tél: 01 40 88 38 50 ou 06 74 79 98 22 PARIS